শীত মানেই জীবাণুদের আড্ডা। আর আমাদের আশেপাশে জীবাণুদের সংখ্যা বাড়বে মানে শরীর খারাপ তো হবেই হবে। আর ঠিক এই কারণেই গরম ভাতের সঙ্গে মুলা তরকারি থাকা চাইই চাই!   আসলে এই সবজিটিতে উপস্থিত ফলেট, ফাইবার, রাইবোফ্লবেন, পটাশিয়াম, ভিটামিন বি৬, ম্যাগনেসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ এবং ক্যালসিয়াম দেহে প্রবেশ করার পর ভেতর এবং বাইরে থেকে শরীরকে এতটাই চাঙ্গা করে তোলে যে ক্ষতিকর জাবীণুদের মারে কোনও রোগে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা প্রায় থাকে না বললেই চলে। সেই সঙ্গে আরও অনেক শারীরিক উপকার পাওয়া যায়। যেমন ধরুন-   হার্টের স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটে   এই সবজিটিতে উপস্থিত ‘অ্যান্থোসায়ানিন’আরো পড়ুন

মোহাম্মদ হাসানঃ চট্টগ্রামের মীরসরাই উপজেলার ৩ নং জোরারগঞ্জ ইউনিয়ন আওয়ামী লীগের সাধারণ সম্পাদক রেজাউল করিম মাষ্টার বলেছেন “খেলাধুলা ছাড়া সুস্থ জীবনযাপন সম্ভব নয়। এজন্য জোরারগঞ্জে খেলাধুলার উন্নয়ন ঘটাতে হবে। বেশি করে খেলাধুলার আয়োজন করতে হবে। বেশি করে খেলাধুলার আয়োজন করা হলে দর্শকদের উপস্থিতিও বাড়বে। দর্শকদের উপস্থিতি বাড়লে খেলোয়াররাও উৎসাহিত হবে এবং খেলার প্রতি তাদের আগ্রহ বাড়বে। গতকাল উপজেলার জোরারগঞ্জ ইউনিয়নের ভগবতীপুর অলম্পিক ক্রিকেট টুর্নামেন্ট ২০২১ এর ফাইনাল খেলার উদ্বোধনী অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথির বক্তব্যে ৩ নং জোরারগঞ্জ ইউনিয়ন আওয়ামীলীগের সাধারণ সম্পাদক রেজাউল করিম মাষ্টার এসব কথা বলেন। উদ্বোধনী অনুষ্ঠানে আওয়ামী লীগ,আরো পড়ুন